水曜日はC M小杉で黒◯IRのオリジナルエアロに参加です。
今日は開始前に時間があったので30分ラン、20分バイクこいで軽く汗をかいてスタジオインです。
待っている間に、先生が今日のコリオの確認をされていますが、ふと先生はいつもレッスン中はリードを休むことなく続けられることを思いだしました。
これって助かりますね。特にM小杉は縦長のスタジオで1回目の動きが見えないこともあり理解が遅れがちです。
完全に理解できていない時に、”次は皆さんで”がくるとお手上げです。これはメンバーさん各人の理解度の確認のために有効な手段と思いますが、こればっかりは勘弁して欲しいですね。
その点、先生はこれがないので助かります。
それでもキャッチができないお前は何やってるんだという声が聞こえてきそうなのは考えすぎでしょうか。
さあ今日の復習です。
1B バッテンから 後ろ向きになってランジx2ニーは問題なし。 最後のピョンピョンと跳ねながらBOXにつなげるところが思うようにいきません。
2B 回ってキック半円描いていRCから 最後の払ってRCにうまくはいれませんでした。
3B マンボツマカカから。序盤のカールで回ってJackは気持ちのいい動きです。
中盤のランニングマンまではスムーズに出来ましたが、最後の方のニーから後ろにシャッセはちょっと苦手な動きでバタバタでした。
4B ニーアップ内外から 4Bは他のブロックより比較的易しめの構成ですが、足を巧く運ばないと意外と苦戦します。自分は当然苦戦していますが今回は1週目にしてはいいできでした。
2B、3Bの後半が記憶が断片的ですが、なんじゃそれみたいなさっぱり判らない動きは無いので次のO森補習ではいい線いけるかもです。
先生、ご一緒したエアロフリークの皆様ありがとうございました。
今日は開始前に時間があったので30分ラン、20分バイクこいで軽く汗をかいてスタジオインです。
待っている間に、先生が今日のコリオの確認をされていますが、ふと先生はいつもレッスン中はリードを休むことなく続けられることを思いだしました。
これって助かりますね。特にM小杉は縦長のスタジオで1回目の動きが見えないこともあり理解が遅れがちです。
完全に理解できていない時に、”次は皆さんで”がくるとお手上げです。これはメンバーさん各人の理解度の確認のために有効な手段と思いますが、こればっかりは勘弁して欲しいですね。
その点、先生はこれがないので助かります。
それでもキャッチができないお前は何やってるんだという声が聞こえてきそうなのは考えすぎでしょうか。
さあ今日の復習です。
1B バッテンから 後ろ向きになってランジx2ニーは問題なし。 最後のピョンピョンと跳ねながらBOXにつなげるところが思うようにいきません。
2B 回ってキック半円描いていRCから 最後の払ってRCにうまくはいれませんでした。
3B マンボツマカカから。序盤のカールで回ってJackは気持ちのいい動きです。
中盤のランニングマンまではスムーズに出来ましたが、最後の方のニーから後ろにシャッセはちょっと苦手な動きでバタバタでした。
4B ニーアップ内外から 4Bは他のブロックより比較的易しめの構成ですが、足を巧く運ばないと意外と苦戦します。自分は当然苦戦していますが今回は1週目にしてはいいできでした。
2B、3Bの後半が記憶が断片的ですが、なんじゃそれみたいなさっぱり判らない動きは無いので次のO森補習ではいい線いけるかもです。
先生、ご一緒したエアロフリークの皆様ありがとうございました。