火曜日はいつものH十条で郡◯IRのオリジナルエアロに参加です。
今日も先週同様仕事が早く終わり、エアロ前にズンバに参加しました、
口角あげて精一杯の笑顔で頑張りますが、相変わらずの固い表情で鏡に写る笑顔はなんとも不自然です。
楽しくはやってますが、楽しそうな表情でやりたいものです。
ズンバ後は筋トレしてエアロです。
スタジオ前で待っていると先生登場。いつものニコニコ笑顔で皆さんにご挨拶されています。
む～この笑顔できないものかな。先生の笑顔レッスンでもあれば参加しますよと思いながらスタート。
1B ビハRCx2からです。2回目のRC後に踏んでニーで回りますが上手く回れません。回りながらもRCがはいっているような無いようなで来週に持ち越しです。
残りは概ねキャッチできました。今回はご機嫌なバッククロスx2もあり😌🎶🎵
2B 先週苦労した出だしのシャッフル後の後ろに戻りながら払うところはバッチリ😃✌ できると気持ちいい👊😆🎵 一部タップの足で迷うところがありますが、そこ以外はOK。
途中にリープがあるので来週は手をあげて”出来たよ万歳リープ”とする予定です。ここのところ”お手上げリープ”ばかりでしたのでね。
3B 今回も頭では理解できないクロスウォーク連発は今日も奇跡的に体が勝手にやってしまうことで難なくクリア。
クリアと言って良いのか迷うところではありますが、結果重視ということでOKとします。
通しはCH無しで4回くらいして終了。
今日は怪しい所がポツポツとは有りましたが、総じて出来が良く久しぶりにハッピー☺🎶でした。
来週の2B、3Bはできそうなので、新しくなる1Bをなんとかキャッチして久しぶりのコンプリとしたいですね。
先生、ご一緒したエアロフリークの皆様ありがとうございました。
今日も先週同様仕事が早く終わり、エアロ前にズンバに参加しました、
口角あげて精一杯の笑顔で頑張りますが、相変わらずの固い表情で鏡に写る笑顔はなんとも不自然です。
楽しくはやってますが、楽しそうな表情でやりたいものです。
ズンバ後は筋トレしてエアロです。
スタジオ前で待っていると先生登場。いつものニコニコ笑顔で皆さんにご挨拶されています。
む～この笑顔できないものかな。先生の笑顔レッスンでもあれば参加しますよと思いながらスタート。
1B ビハRCx2からです。2回目のRC後に踏んでニーで回りますが上手く回れません。回りながらもRCがはいっているような無いようなで来週に持ち越しです。
残りは概ねキャッチできました。今回はご機嫌なバッククロスx2もあり😌🎶🎵
2B 先週苦労した出だしのシャッフル後の後ろに戻りながら払うところはバッチリ😃✌ できると気持ちいい👊😆🎵 一部タップの足で迷うところがありますが、そこ以外はOK。
途中にリープがあるので来週は手をあげて”出来たよ万歳リープ”とする予定です。ここのところ”お手上げリープ”ばかりでしたのでね。
3B 今回も頭では理解できないクロスウォーク連発は今日も奇跡的に体が勝手にやってしまうことで難なくクリア。
クリアと言って良いのか迷うところではありますが、結果重視ということでOKとします。
通しはCH無しで4回くらいして終了。
今日は怪しい所がポツポツとは有りましたが、総じて出来が良く久しぶりにハッピー☺🎶でした。
来週の2B、3Bはできそうなので、新しくなる1Bをなんとかキャッチして久しぶりのコンプリとしたいですね。
先生、ご一緒したエアロフリークの皆様ありがとうございました。