今年最後の日曜日ですが、いつものようにC M八幡で小◯◯IRのオリジナルエアロに参加です。
ちまたでは有馬記念が盛り上げっていますが、私の頭の中は今年最後の先生のコリオをしっかりとキャッチできるかです。
はたして3BのQuickAはできるのか？
ちなみに先週募集しましたレクチャー頂ける方は現れませんでした。
まあ、このブログ、検索にひっかからないようにひっそり書いてて見てる人少ないしね。
お礼がいけなかったかも。（罰ゲーム？）
それで今日は早めにジムに入り、筋トレしてスタジオインです。
いつもよりやや少なめの参加者で動くスペースは十分にあります。
しっかり動こう。😃✌
1Bスタートです。
V 3カウント目は後ろ向きで細かく足を動かしシザーズから前に戻ります。
タップタタッンからリバースターンでまた後ろ向きでGBと続きますが、やや体がついていきませんがほぼキャッチ。
2B 出足の完成系パドレブ前の展開部分は今日はキャッチ（和良）
その後のランジ ニー 引いて キック、今回はここで回して後ろ向きです。
先週が完成形と思っていましたので想定外の展開で足がでません。
BOX カール タップ RC バッククロスと難しくない展開ですが左右どっちかと悩むともうダメです。
最後は方向だけをあわせる形で取り繕う状態です。😖⤵
でも通しではなんとかキャッチするとの心意気です。
3B 例のQuickAさえできれば何ともないコリオですが、QuikA できません キノ◯ー先生のキャリオカ同様できません。
何度みてもわからん。
これは来年の課題ですね。
来年こそは絶対にキャッチするぞ。
通しは5回で、その内２回は対面です。スタジオ崩壊気味なのに なぜ？
そんなことはお構い無しの先生、相変わらずの男前でいけてます。
自分は3Bが尾を引き、1B、2B一部を忘れてしまいグダグダです。
今年最後の先生のエアロでしたが、スッキリできず残念な結果となりました。
汗はすごくかけたので、その点は良かったとし、いいところを見つけたところで締め括ります。
4月にエアロファンからオリジナルに変わり徐々に難度があげられ、現在は先生のMaxに近い設定と思います。
他ではできない先生のエアロに来年も参加し、来年こそはコンプリできるよう頑張ります。！！
今年1年、先生、ご一緒したエアロフリークの皆様ありがとうございました。
来年も皆様にとって良い年でありますように。
ちまたでは有馬記念が盛り上げっていますが、私の頭の中は今年最後の先生のコリオをしっかりとキャッチできるかです。
はたして3BのQuickAはできるのか？
ちなみに先週募集しましたレクチャー頂ける方は現れませんでした。
まあ、このブログ、検索にひっかからないようにひっそり書いてて見てる人少ないしね。
お礼がいけなかったかも。（罰ゲーム？）
それで今日は早めにジムに入り、筋トレしてスタジオインです。
いつもよりやや少なめの参加者で動くスペースは十分にあります。
しっかり動こう。😃✌
1Bスタートです。
V 3カウント目は後ろ向きで細かく足を動かしシザーズから前に戻ります。
タップタタッンからリバースターンでまた後ろ向きでGBと続きますが、やや体がついていきませんがほぼキャッチ。
2B 出足の完成系パドレブ前の展開部分は今日はキャッチ（和良）
その後のランジ ニー 引いて キック、今回はここで回して後ろ向きです。
先週が完成形と思っていましたので想定外の展開で足がでません。
BOX カール タップ RC バッククロスと難しくない展開ですが左右どっちかと悩むともうダメです。
最後は方向だけをあわせる形で取り繕う状態です。😖⤵
でも通しではなんとかキャッチするとの心意気です。
3B 例のQuickAさえできれば何ともないコリオですが、QuikA できません キノ◯ー先生のキャリオカ同様できません。
何度みてもわからん。
これは来年の課題ですね。
来年こそは絶対にキャッチするぞ。
通しは5回で、その内２回は対面です。スタジオ崩壊気味なのに なぜ？
そんなことはお構い無しの先生、相変わらずの男前でいけてます。
自分は3Bが尾を引き、1B、2B一部を忘れてしまいグダグダです。
今年最後の先生のエアロでしたが、スッキリできず残念な結果となりました。
汗はすごくかけたので、その点は良かったとし、いいところを見つけたところで締め括ります。
4月にエアロファンからオリジナルに変わり徐々に難度があげられ、現在は先生のMaxに近い設定と思います。
他ではできない先生のエアロに来年も参加し、来年こそはコンプリできるよう頑張ります。！！
今年1年、先生、ご一緒したエアロフリークの皆様ありがとうございました。
来年も皆様にとって良い年でありますように。