おはようございます！airRICH主宰・ヨガ講師のChikakoです。今日からまた新しい1週間のスタートですね☀️お仕事前や合間に、ぜひ深呼吸してみてくださいね！体も頭もスッキリしますよ٩꒰｡•◡•｡꒱۶
さて、 11月末〜12月にかけて、いくつかヨガイベントを開催しますので、スケジュールをまとめてご案内させていただきます(^^)📔💕
大人向けイベントと子ども向けイベント、両方あります！
お一人様はもちろん♡ご家族やご夫婦、ご友人、ママ友とのご参加も大歓迎‼️
皆さんぜひ、リフレッシュと癒しの時間を過ごしにお越しくださいね🤗
🌈11/28 水曜 10:30〜13:30
ふれあい親子ヨガ＆栄養士によるランチ付き
場所 西武池袋線 東長崎 こどもとんぼ食堂
【申込】
https://ws.formzu.net/fgen/S14395757/
【詳細・お問合せ】
http://blog.livedoor.jp/hot_nico/archives/13401431.html
https://line.me/R/ti/p/%40hjt7227z
🌈12/8 土曜 11:45〜12:45
〜みんなで遊ぼう！みんなで作ろう！〜
ふれあい親子ヨガ＆大きなクリスマスツリー🎄
場所 アットヨガライフ表参道
動き回っちゃってヨガを一緒にするのが難しいお年頃😅笑 1歳3ヶ月くらい〜3歳くらい向けのクラスです！！子供が飽きないように工夫したプログラムになっています。親子でぜひ！
【詳細・申込】
http://yogalife.style/lesson/ふれあい親子ヨガ大きなxmasツリー/
🌈12/15 土曜 15:00〜17:00
〜1年頑張った自分にご褒美を！〜
感謝の寺ヨガ＆お坊さんの法話
場所 文京区茗荷谷 宗慶寺（そうけいじ）
【本日 11/12 PM 予約開始予定】
🌈12/30 日曜 10:30〜12:00
〜2018年を締めくくる！〜
感謝の太陽礼拝＆癒しのヨガニードラ
🎁ビーガン成分で身体にやさしい「フレイオイル」 ミニサイズ プレゼント付き！
場所 ヨガビヨンド荻窪
【詳細・申込】
https://yoga-beyond.jp/event/event-10744
ナマステ(^-^)
airRICH主宰
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
Chikako （石川千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、出張ヨガ、各種イベント
女性のためたのヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ママヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。