今日の表参道アットヨガライフのクラスには、体験の方が2名ご参加くださいましたあとでわかった... View this post on Instagram 今日の表参道アットヨガライフのクラスには、体験の方が2名ご参加くださいました😆💕あとでわかったのですが、お2人ともなんと、お子様が成人されているそう😵‼️そんな風には全く見えず、お若くて綺麗でイキイキされていてとっても素敵でした♡ ・ ・ クナイプのビオオイルを使って老廃物の溜まりやすい首筋＆鎖骨下をマッサージしてからスタート！自分の手で自分を癒す時間、大切ですよね😊 ・ ・ 10月はテーマが「ザ！基盤づくり👣」なので、目を閉じて安定感を探ったり、様々なポーズでどこが基盤になっているのかを体感していきました！ ・ ・ バランスのポーズは、目の前に広い海が広がっているのをイメージして🏝✨皆さん「わぁ、グラグラする〜💦」なんて言いながらとっても楽しんでいらっしゃいました😆💕写真2枚目🤳 ・ ・ クラス全般、いつも来てくださっている方々が前列でしっかりリードしてくださり、とても助かりました👍😊💕 ・ 皆様、お忙しい中お越しいただき、 ありがとうございました🙏💕 ・ また来週、アロマを焚いてお待ちしていますね🌺 ・ 🌈次回 10/25 木曜日 11:00〜12:15 🌈 『ストレッチヨガ with アロマ〜マッサージしたようにスッキリ！〜』担当：Chikako @chika0521 in 表参道アットヨガライフ @atyogalife ・ ・ #バランスポーズ #基盤 #アットヨガライフ #表参道ヨガ #クナイプビオオイル #アットアロマ #ataroma #ヨガ #yoga #ヨギー #日常に活かせるヨガ #忙しい現代人のためのヨガ #木曜日のヨガ #アロマヨガ #ストレッチヨガ #むくみ解消 #リフレッシュ #リラックス #ママライフ #ヨガライフ #ワーキングマザー #ig_yoga #Chikako #airRICH #ヨガインストラクター #企業ヨガコーディネーター #ママインストラクター Chikakoさん(@chika0521)がシェアした投稿 - 2018年Oct月17日pm9時47分PDT
