秋の大運動会「キッズ&ママヨガ」の様子をビヨンドのInstagramにアップしました・... | ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

大手化粧品メーカーにて、美容トレーナー&PRを経てヨガインストラクターへ。
ヨガ教室airRICH主宰。会社員経験を生かし「企業ヨガ」など、
忙しい現代人に向けてヨガをお届け♪2児の母として
マタニティヨガ、産後ママヨガなどママのためのクラスも開催。

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秋の大運動会🚩🚩🚩「キッズ&ママヨガ」の様子をビヨンドのInstagramにアップしました🤗 ・ #Repost @yoga_beyond_ogikubo with @get_repost ・・・ テーマは秋の大運動会🚩🚩🚩 ポイントはルールを簡単にすること☝️✨そして皆が「できた!」という喜びや達成感を味わえるような内容にしてあげること( ›◡ु‹ )✨✨ ・ 今回は『玉入れ🎾💨お片づけトレーニング版』を楽しみました🤗 ・ この玉入れでは、勝ち負けをつけずに、「音楽が鳴っている間にみんなで力を合わせて全部カゴに入れてね〜!と伝えます。 ・ 玉入れを楽しむのはもちろん!そう!実は、お片づけトレーニングもできちゃうんです👍みんなでやると早い!! ・ 目をキラキラさせてとっても楽しそうしているお子さんたちの表情が印象的でした🤗💕 ・ お母さん達、元気なお友達のみんな、ご参加ありがとうございました💕また来週、お待ちしています! 担当 チカコ @chika0521 ・ ・ 担当クラス👇 火曜 むくみ解消ストレッチヨガ アロマ🌺 金曜 キッズ&ママヨガ👧👦💕 金曜 ベビー&ママヨガ🍼👶 ・ #玉入れ #お片づけ #秋 #運動会 #キッズ運動会 #親子の絆 #親子のふれあい #スキンシップ #アイコンタクト #ヨガビヨンド荻窪教室 #キッズヨガ #親子ヨガ #ベビーヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #ママヨガwithベビー #骨盤調整ヨガ #産後ダイエット #荻窪 #杉並区 #子育て応援券 #yogabeyond #ビヨンド #chikako

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