夏から秋に季節が移り変わる9月🍁テーマは「自律神経を整える！」🙋♀️自律神経の通り道でもある背骨を意識したポーズをメインにクラスを進めています！
ヨガ初心者🔰久しぶりに運動する方、身体の硬い方、大歓迎‼️
アロマを焚いてお待ちしていますね🌺
🌈明日9/20.木曜日 11:00〜12:15 🌈
『ストレッチヨガ with アロマ〜マッサージしたようにスッキリ！〜』担当：Chikako in 表参道アットヨガライフ
レッスン詳細＆ご予約は @yogalife のホームページ より↓
http://yogalife.style/lesson/#regular_class
（お電話での予約も可能です☎︎03-6451-1670）
ナマステ(^-^)
airRICH主宰
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
Chikako（石川千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
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企業ヨガ、出張ヨガ、各種イベント
女性のためたのヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ママヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。
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