おはようございます(^。^) | ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

大手化粧品メーカーにて、美容トレーナー&PRを経てヨガインストラクターへ。
ヨガ教室airRICH主宰。会社員経験を生かし「企業ヨガ」など、
忙しい現代人に向けてヨガをお届け♪2児の母として
マタニティヨガ、産後ママヨガなどママのためのクラスも開催。

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おはようございます!今朝はいつもの定番、納豆ご飯に味噌汁🍚✨なんだかんだ落ち着く組み合わせ。


味噌汁にすりごま入れるのがマイブーム💕


お茶は季節の変わり目にオススメのハーブティー、トゥルシー🌿


今日は保育園の新年度説明会🐥📝


先生に「お母さんどちらのらクラスに出席されますか?」と聞かれてハッとした( ̄▽ ̄;)


ついつい新入園の次男のことばかり頭にあったけれど、そうか2クラスか、長男も進級なんだ💦



皆様、素敵な週末になりますように✨


ナマステ🙏💕

Chikako