モリンガで妊娠中の便秘解消(^^)✨ | ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

大手化粧品メーカーにて、美容トレーナー&PRを経てヨガインストラクターへ。
ヨガ教室airRICH主宰。会社員経験を生かし「企業ヨガ」など、
忙しい現代人に向けてヨガをお届け♪2児の母として
マタニティヨガ、産後ママヨガなどママのためのクラスも開催。

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おはようございます!Chikakoです。

今朝はスムージー作る時間なかったから、ヨーグルトにパパッとモリンガかけて🍴✨


この食べ方簡単でとってもオススメです💕


妊娠中は便秘になりやすいですが、毎日1包「モリンガ生活」始めてから便秘のお悩み解消✌️


食物繊維レタスの18倍のパワーはさすが‼️

ただでさえお腹苦しいからとってもうれです😊


ビタミン、鉄分、カルシウムもバランスよく摂れて、添加物や保存料も入ってないから、お腹の赤ちゃんにも安心🤰💕息子の栄養補給にも助かります!




ナマステ(^-^)

ヨガインストラクター

企業ヨガコーディネーター 

CHIKAKO (石川千香子)


e-mail airrich.yoga@gmail.com


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