表参道@yogalifeの講師仲間、荻野恵理先生のクラスを受けに行ってきました(^-^)💕
いつぶりだろう。
自分のためだけのゆったりとした時間❤️
自分が体験してみて改めて、じっくり自分の心身と向き合う時間、大切だなぁと実感。
気持ちも整って夕方からの育児もまたがんばれそう💪✨そんな気持ちになりました。
えりちゃんありがとう🙏💕
えりちゃんに元気パワー✨🙌を送ってもらうお腹の子👶笑
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター CHIKAKO （石川千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
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