〜企業ヨガで働く人を元気に！〜
都内の生命保険会社様で「年末デトックスヨガ」を開催しました。
こちらの企業様では今回が初の開催！沢山準備してくださったご担当者の方、ありがとうございます。
ヨガをはじめてする方がほとんどで、皆さん口を揃えて「身体がめちゃくちゃ硬いです」と申告してくださいまささたw。
だからそのつもりで始めたのですが、、、途中から「あれ、本当に皆さんヨガ初めてかしら⁉︎」と思うほど！動ける方が多くてビックリしました！！！笑 (^o^)
身体がポカポカ温かくなった、肩こりがほぐれたと喜んでくださいました♪
この写真には写っていませんがスーツで参加してくださった男性もいました。
ヨガスタジオに行くのはちょっと気がひけるなぁ、そう感じている男性にこそヨガを体験していただきたい！というのがこの活動の原点にあるので、スーツ男性のご参加、とても嬉しいです。
皆さんの「はじめてのヨガ」を担当させていただくことができ、本当に幸せです♡
ありがとうございました(❛ᴗ❛人)✧来年もまたご一緒できるといいな！
この日のウェアは上が グラズレスピレ
下が チャコット です♪
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター CHIKAKO （石川千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
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