今朝はフューチャーラボさんとのコラボで都内の某企業様にて
「朝ヨガ✖️ビューティーグリーンスムージー」を開催！
ヨガをした後に、お肌と身体にいいフューチャーラボさんの
ビューティーグリーンスムージーを味わっていただきました。
こちらの企業様では初めての朝ヨガ開催ということで、
どれくらい人が集まるかなぁと不安もありましたが、
なんと約20名の方がご参加くださいました！
朝なので太陽礼拝をメインにした30分のクイックヨガ♪
たった30分でも寝ている間に凝り固まった筋肉をほぐすと、
頭も身体も目覚めてスッキリ！
ヨガで吸収が良くなったところで、ビューティーグリーンスムージーを飲んで
一日のスタートはこれでバッチリですね！
ご参加いただいた皆様
諸々ご準備いただいた人事部の皆様
フューチャーラボさん
ありがとうございました。
皆様
素敵な一日を～^o^
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター CHIKAKO
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
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