レッスンスケジュールをまとめました。
どのクラスも初心者や身体の硬い方、ヨガを初めてする男性でも
安心して受けていただける内容です。
普段動かさない筋肉をしっかり使い身体のラインを整えると共に
リラックスした心地良い時間をお届けいたします♪
皆様のご参加、お待ちしております＾＾
1月23日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
1月25日（土）表参道 airRICH「脂肪燃焼ヨガ」11:30～12:45
1月30日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月1日（土）表参道airRICH「ヨガベーシック」11：30～12:45
2月6日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月13日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月15日（土）表参道airRICH「ヨガベーシック」11：30～12:45
2月17日（月）新宿ビックロ1コイン「脂肪燃焼ヨガ」20:00～21:00
2月20日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月22日（土）表参道airRICH「ヨガベーシック」11：30～12:45
2月24日（月）新宿ビックロ1コイン「脂肪燃焼ヨガ」20:00～21:00
2月27日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
※表参道の「ヨガベーシック」は、生徒さんのニーズや
どのクラスも初心者や身体の硬い方、ヨガを初めてする男性でも
安心して受けていただける内容です。
普段動かさない筋肉をしっかり使い身体のラインを整えると共に
リラックスした心地良い時間をお届けいたします♪
皆様のご参加、お待ちしております＾＾
1月23日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
1月25日（土）表参道 airRICH「脂肪燃焼ヨガ」11:30～12:45
1月30日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月1日（土）表参道airRICH「ヨガベーシック」11：30～12:45
2月6日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月13日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月15日（土）表参道airRICH「ヨガベーシック」11：30～12:45
2月17日（月）新宿ビックロ1コイン「脂肪燃焼ヨガ」20:00～21:00
2月20日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
2月22日（土）表参道airRICH「ヨガベーシック」11：30～12:45
2月24日（月）新宿ビックロ1コイン「脂肪燃焼ヨガ」20:00～21:00
2月27日（木）東大前yogama「ストレッチヨガ」11:30～12:45
※表参道の「ヨガベーシック」は、生徒さんのニーズや
季節の悩みによってレッスンの内容を随時変更して行っています。
レッスン内容や詳細など、何かご質問等ございましたら
お気軽にお問い合わせください！
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
CHIKAKO
airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
レッスン内容や詳細など、何かご質問等ございましたら
お気軽にお問い合わせください！
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
CHIKAKO
airrich.yoga@gmail.com
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