皆様、お待たせしました～
8月のairRICHヨガレッスンの日時が確定しました！
「ヨガの後、そのままランチできたらいいのに！」という声もあったので、
今回は11:30スタートにしました
ヨガが終わった後に、表参道でランチやショッピング
いいですね！1日有意義に過ごせそう
皆様の参加お待ちしてまーす
【8月 ヨガレッスン スケジュール】
☆air RCH ヨガレッスン☆
初心者向けのクラスです。
身体の固い方や、初めての方も大歓迎！
ゆっくり進めていきますのでご安心ください。
安定期に入った妊婦もOK。
◆日時
8月21日（日）11:30～12:40
スタジオは11時よりOpen
◆場所
表参道WANOMA
B1レンタルスタジオ
表参道徒歩5分、原宿徒歩7分
http://www.wanoma.jp/map.html
◆レッスン代
¥2500（ヨガマットレンタル付き）
◆定員
10名（定員になり次第締め切りとさせていただきます。）
◆予約制のため、加希望の方はご連絡ください。
◆持ち物
・動きやすい服 (裸足で行うので室内履きは不要)
・お水 (ホットヨガのようにレッスン中こまめにお水を摂ることはありませんが、
レッスン後に飲む用として500ｍｌ位お持ちいただくといいかもしれません。)
・ヨガマット (スタジオ用もありますが、ご自分のヨガマットをお使いになる方はご持参ください。)
◆お食事はヨガの2時間前までにお済ませください。
◆スタジオ設備
・更衣スペースあり
・トイレあり
・シャワー設備なし
・自動販売機なし
◆何か質問があればお気軽にご連絡ください！
chika