更年期の症状の悩みを和らげる商品を

湘南からお届けしています

メノポーズ(更年期)カウンセラー

のAIR online shopのみなわ京子です。

 

 

 

 

私自身もこの痛みには悩まされていて

良くなったかなと思うと

また再発する

「かかとの痛み」

 

 

 

 

 

「かかとの痛みは「足底腱膜炎」

であることが多く、足底腱膜炎は

身体の土台である足の骨格の崩れにより

発症します。

 

 

 

 

更年期で足底腱膜炎を発症する場合、

最大の原因はエストロゲンの減少と

言われています。

 

 

 

 

 

私は前ほどの痛みはないものの

前兆や違和感を感じることがたまにあり

そしてこの時期は圧倒的に

「サンダルを素足で履く」

ことが多いために

かかとのクッションになるものを

探していました。

 

 

 

 

有名なドクターショールさんの

中敷は結構色々な靴に入れているのですが

(ジェルインソール)

 

これダウン

 

 

 

 

 

「かかと専用」に関しては

こちらのダイソーさんの

「低反発パッド」が優秀ベル

 

 

靴用だから私の愛用のサンダルだと

少し大きくてはみ出ちゃうんですがあせる

でも100円なので見た目は

多少目をつぶるということで爆  笑

 

 

 

 

かかとの悩みにお悩みに方は

オススメめですよ音譜

 

 

 

 

 

かかとの痛みの改善方法は

こちらのブログでもどうぞダウン

 

 

 

 

 

本日も最後までお読み頂き

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

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TAKEFU®とは
原料は竹100%で作られた柔らかい繊維で、抗菌性、消臭性、制電性、吸湿吸収性に優れ、 触るとほんのりと暖かい温熱効果も合わせ持つ、快適性、機能性において右に出るものはないという「癒しの布」です。 また、竹の抗菌性は繊維に抗菌材を練りこんだりコーティングするものではなく、竹そのものの抗菌効果によるものです。 2018年1月19日、厚生労働省所管の独立行政法人である医薬品医療機器総合機構(PMDA)にて医療ガーゼに登録されました。