【裸足でアース中〜】
可愛いチームフロマージュ作りました💕
涼しげに(^^)
ところで予定が合わず出たかった
代々木公園でのチャネリングワークに行けないので、自主アース中〜（笑）
素足で地球とつながるワークだったので自分でやってみました！！
軽いランニング&ウオーキング約7kの後のクールダウンを近所の公園で裸足でやってみました(^^)
近所の公園ですが、遠目には綺麗な芝生にみえるけど、実際に裸足で踏みしめてみると土や石、色々な草の感触〜
正直最初はフリーズ😓裸足で草の上を歩いた記憶なんて全くないわ（笑）
虫を踏んだりしてないか、犬の〇〇踏まないか勝手にハラハラ（笑）←自分で引き寄せてるじゃんね(^ ^)
怖さを手放しながらしばらく慎重に歩き回ると慣れてきて、なんとも気持ちいい地球の感触に変わりました。
普段私達は「靴」で地球と切断されているので、こうして放電する事で様々な不調をリセットできるそうです。
私もすっと軽く五十肩なのでやってみました。
しっかりグラウディングが出来ているか、
ヨガの木のポーズやワシのポーズをしてみましたが、これがびっくりするくらいの安定感です💕
しっかり地球と繋がり、エネルギーを循環させているとハイアーセルフからのダウンロードがクリアーでまたまたびっくり‼️
私のすべての細胞と宇宙中のエネルギーに感謝感謝です(^^)
最後に泥だらけになった足を公園の水道で洗いながら「今度は朝露が乾く前の日の出前に来よう」と思いワクワクしていました❤️
だが！起きれるのか？私(^｡^)
そして！今朝は五十肩がすごく楽になっていてまたびっくり‼️
しばらく続けてみてまたご報告します。
