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ミラクルセールスプロデューサー
SNSマネーファクトリー代表
山下あいりです♪
子育ての悩みありませんか⁇
私もママになり
分からないからのスタートで
何度パンクした事でしょう‼︎
でもある事でスカーっと解消されたんです♡
それはアドラー心理学と出会い‥‥
子育てじゃなく心育てが大事
って事に気づいたから♡
そう言われても
心育てって何⁇って感じですよね‼︎
心育てと言うのは‥‥
人柄や人格形成の土台となるもので、
自己や他者に対して「肯定感」を
持てるように心を育てることだと思ってます
ママになり子育ての悩みって
沢山ありませんか⁇
産後は寝不足からのスタートで
今までのようには行動できなくなり
子供の泣き声さえも苦しくなったり‥‥
魔の３歳児と言われる
イヤイヤ期も‥‥
ワンオペ育児などでパンク寸前・・・
仕事との両立で心の余裕がなくなり
ガミガミイライラママに
なってないですか⁇
私も全く同じ経験があるので
すごく気持ちが分かります‼︎
きついですよね‥‥
もう家事も育児もしたくない
ってなげ出したいですよね⁇
でも子供は
ママのそんな気持ちを
察知する事はできません
何度も何度も悩みパンクして
やっと気づいたんです♡
／
子育てじゃなく
心育て（こそだて）してみよう♡
＼
鏡の法則って
聞いたことある方
多いかもしれませんが‥‥
その法則と同じで
自分の心のバランスが乱れてたら
子供も乱れるのではと思って‥‥
自分の心と向き合い
自分の心を１つずつ育てていきました
心育てでまず何をしたかと言うと‥‥
子供の行動全てにおいて
自分が困るか困らないか⁈
ってのを軸に考えるようにしたんです‼︎
例えば‥‥
片付け
宿題
忘れ物
食べ物の好き嫌い
沢山悩みあるかと思いますが
私が困ることではなくて
困るのは子供本人ですよね⁇
なので私の課題ではなく
子供の課題だと分けて
考えるようにしました♡
そして‥‥
子供本人に片付けできないと
どうして困るのか⁇
宿題の必要性よりも
なんで宿題しないと困るのか⁇
など‥‥子供と向き合って
子供が気持ちを伝える家族会議をしたんです
その後は
助けて欲しい時は助けるからねと伝えて
口は出さずに見守る‼︎
そうやって自分の心も育てることで
今となっては‥‥
ガミガミイライラする事も少なくなり
子供がメソメソ泣いても
「泣かないよ」とか言わなくなりました‼︎
子供は親を見て育ちますよね⁇
なので親がカリカリしてたり
怒鳴ってダメだししたり
おさえつけちゃったりしたら
それが正しい育て方
ってなっちゃいます‥‥‥
とくにママは
子供の1番の
心のよりどころなんです
なのでママには笑ってて欲しい
そう思います♡
もう悩みから少しずつ解放されて
仕事も家事も育児もゆるっと楽しく
やりませんか⁈
お金も時間も心にも
余裕のある生活がしたい
そんなママを全力でサポートしていきます♡
なので心育てから
スタートしてみてくださいね♡
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