おはようございます。
大荒れの天気(^◇^;)💦
凄い雷と雨で目が覚めて寝られんやん(^◇^;)💦
とりあえず…今日も一日頑張ろう‼️
本日のお弁当さん
照り焼きチキン＆味玉弁当
⭐️御飯
⭐️照り焼きチキン（山椒の葉 胡麻）
⭐️味玉
⭐️花型ウインナー インゲン
⭐️ほうれん草人参しめじの胡麻和え
⭐️桜大根
⭐️プチトマト 貝割れ
⭐️枝豆ピック
こんな感じで簡単に^ ^
本日の朝食
⭐️御飯
⭐️大根人参白菜玉葱油揚げの味噌汁＋亜麻仁油
⭐️生卵
⭐️海苔
⭐️胡瓜と白菜人参のぬか漬け
⭐️南瓜人参椎茸インゲンの煮物
⭐️フルグラバナナR-1ヨーグルト＋亜麻仁油
⭐️緑茶🍵
こんな感じで行ってらっしゃい
あたしも今日は頑張らねば^ ^
一歩前進^ ^
前進あるのみ^ ^