今日も暑かった〜(^◇^;)💦
今も32℃もある(´⊙ω⊙`)
有難いことに、窓全開て風が通るので、暑さ緩和出来る^ ^
★鶏胸肉つみれと鶏胸肉の黄金だし鍋
★ぬか漬け（白菜 胡瓜 人参 大根）
★だしとった鰹節のふりかけ葱 玉ねぎ納豆
★明太蒲鉾フライ
★保存食入れ替えの為に魚肉ソーセージとヤングコーンの盛り合わせ（添え物のマヨネーズはカロリー75%OFFのやつ）
暑くなると、冷たい飲み物をがぶ飲みするので内臓が冷えるので、汗かきながら代謝を上げて鍋が最高^ ^
つみれの中には生姜山盛り入れてますwww
練り物って、フライとかバター焼にすると美味いんだよね^ ^
今日もゆるゆる呑もう^ ^