モロヘイヤたっぷりのお夕飯。

 

お夕飯は、

モロヘイヤたっぷりの冷やし中華、

モロヘイヤお浸し、

煮メカジキ、　

バナナ&キウイヨーグルト、

玄米ご飯,、

ごぼう&舞茸味噌汁、

レモン水、

松葉&熊笹&ごぼう茶。

デザートに、バニラアイスクリーム。

頂きました!