いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
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やりたいことをやれていますか？
自分の本心を見て見ぬ振りしていませんか？
誰かのために、と言いながら
自分を勝手に犠牲にしていませんか？
こういうことを日常化していると
そこには我慢が生まれます。
我慢を続けると、段々と
自分の心と体を蝕んでいってしまいます。
もちろん、今すぐに、やりたいことをやりたいだけやる！
なんてことは難しいかもしれないけれど
そのための準備をしておくことなら出来るはずだし
自分では本当はこうしたい、とわかっているのに
そこに背いて人に合わせていることで
『自分ばっかり我慢して…』なんて感じるのなら
いますぐに止めるべきだし
誰かのため、なんて思っていても
当の本人はそれを望んでいないかもしれないし
そんなことを繰り返していると
心も体も蝕まれていくのは想像できると思います。
わがままに、自己中心的に生きるのと
自分の心と体を大切にしながら生きるのとでは
全くの別物です。
自分の心と体を大切にしながら生きていると
辛いとか苦しいなんて感情は
ほとんどなくなります、もし感じたとしても
すぐに消えていきます。
もし、どれか一つでも当てはまるのなら
今から少しずつでも変えていってくださいね☆
同じように悩んでいる方や
こういう考えをどんどんインストールしたい方は
ぜひコーチングセッションにお越しくださいね☆
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GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー（NMBA-Certified National Model Body Make Trainer）/
ダンス・ヨガインストラクター/ホロスコープ鑑定
加藤 藍理（AIRI）