いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
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先日、インストラクター仲間のKAHORIさんと
ルネサンス新浦安店に新しく出来たフリーウェイトコーナーに体験に行ってきました☆
（左がKAHORIさん、中央トレーナーの伴野さん、右私）
元々KAHORIさんが伴野さんとお友達で
体験会に行くのをお誘いしてくれたので便乗！
ここのフリーウェイトコーナーは
マシンも空間も赤と黒を基調に造られていて
集中して取り組める雰囲気☆
Realleaderというマシンの種類が揃っていて
1番軽いダンベルでも５kg〜しか置いていないという…笑
ちなみにKAHORIさんは剣道6段、
muscle contest JAPAN優勝など
他にも華々しい記録保持者☆
大先輩ですが、馴れ馴れしく懐いては
プライベートでもたくさん遊んでもらっています☆
私はヘラヘラ踊るお気楽インストラクター。笑
めちゃくちゃ場違いな空間で『1,2kgのダンベルないの？』とかましたりしていましたが、
教わりつつちょびっとトレーニングをしたりしました。
あとは彼女の盗撮なんかもしたりして。笑
この空間、本当素敵でした！
KAHORIさんめちゃ映える‼︎
レッスン代行以外で、他の施設にお邪魔するのは久々。
普段は全くマシンでの筋トレをしない私ですが
周りを見ることは刺激になって良かったです☆
マシンもトレーニング法も、健康法も
常に情報は新しくアップデートされていくので
こうやって新しいものを知っていくことはとても大切。
またこういう機会があれば
ぜひ学びを深めようと思います！
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GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/
ボディメイクトレーナー（NMBA-Certified National Model Body Make Trainer）/
ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/
ホロスコープ鑑定
加藤 藍理（AIRI）