いつもありがとうございます☆
加藤藍理（AIRI）です☆
外見より内面！
もちろんそうではありますが
でも見た目もやっぱり大事。
第一印象にしても
視覚55% 、聴覚38%、言語7%という
研究結果もあるそう。
印象を与えるうちの半分以上が
見た目から入る、となると
『中身で勝負！！』
と言うにはちょっと厳しい気もします。
綺麗とか、可愛いとかではなく
清潔感があるかどうか
適度な体型であるかどうか
その辺りも大切です。
また、サービス提供側なら
それに見合った容姿であることも必要です。
よく言われるのは
痩身専門のエステティシャンがとっても大柄だと
『本当に痩せるの？』って不信感に繋がるとか…
インストラクターでも
脂肪燃焼のプログラムを担当しつつ
ポヨンポヨンだったりしたら
やっぱりあんまり受けたくないな…ってなりますよね？
（自戒も込めて。笑）
また、自分の外見に
ある程度満足できていると
自信がついて内面も磨かれていく、という
相乗効果も得られます。
世間一般論ではなくて
自分が納得できる見た目でも
それは磨かれていくものです。
☆自分が、1番理想とするスタイルや外見は
どんな感じですか？
☆どんな服を着て、どんなことをしていますか？
☆そこに到達するために
何を始めたら良いですか？
今日から連休の方も多いと思います。
上記質問を少し考えてみて
外見も内面も、最高の状態を目指していきましょう！
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ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/
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加藤 藍理（AIRI）