いつもありがとうございます☆
加藤藍理です☆
昨日の記事に関連。
思いどおりに物事が進まないとき、
どうしても焦りやすいのが人間の心。
頭ではわかっていたり
他の人のことならそう思えるのに
自分のことになると途端にダメ！というのも
人間の心。
でも、私の経験上
必要な時に動くようにできているな、と
最近よく感じるようになりました。
サクサク動けるときというのは
サクサク動かないといけないような時。
そして、その逆の停滞期には
次にサクサク動けるときがやってくる間に
選択肢の幅が広がるように
のんびりペースで構えていれば
サクサク期にもするするっと
行動がしやすくなるものです。
『サクサク』とか『するする』とか
だいぶ抽象的ではありますが。笑
今の自分がどの時期にいるのか見極め
どういう心構えでいれば良いかを見極められると
余計なストレスも感じずに
自分のペース、自分の軸で動けるようになります。
あなたは今、どの時期ですか？
よく考えてみてくださいね☆
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ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/数字使い®︎マスター/
ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/
加藤 藍理（AIRI）