いつもありがとうございます☆
加藤藍理です☆
ブログでもワークショップでも
何度も何度もお伝えしていますが
この年末には【風の時代】に突入します。
風の時代に入ると
いろんな情報がどんどん入り、流れ、
今まで以上に『私はこうしたい！』という軸が
はっきりしていないと、そして
本心に従っていないと
飲まれ、流されてしまい
主体性のない生き方を歩むことに…
自分の思っていることを
口にするのが苦手…という方は
意外とたくさんいますが
苦手なら、出来るようになる努力をする！
わがままを言う、というのではなく
『私はこう思う』
『私はこう感じる』
『私はこうしたい』
という気持ちを自分の言葉で伝えること。
コーチングでも『 I(私は)メッセージ』という考え方があり
『こうしてほしい』というyou(あなた)への
希望の前に『私は…』を伝えることが
大事とされています。
今のうちから、自分の考えを
自分の言葉で伝えられるようにしておくこと。
得意とか、苦手とかではなく
練習をしておくこと。
少しでも心に引っ掛かった方は
ぜひ参考にしてくださいね☆
開催ワークショップやオンラインレッスンの詳細を
LINEで受け取ることができます。
直接のやりとりが可能です☆
登録完全無料。特典多数あり☆
ID…@827swflmで検索後、登録も出来ます。
ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/数字使い®︎マスター/
ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/
加藤 藍理（AIRI）