いつもありがとうございます☆ 

加藤藍理です☆

 

 

8月〜のレギュラーレッスン情報です。

月曜日の池袋スポーツセンターに時間変更があります。

また、8月の2週目はイレギュラーなスケジュールなので

別で記事をアップしています。

 

 


 

 

レッスン時間が短縮されていたり

強度の調整が必要なクラスもあります。

各施設ごとのHPよりご確認ください。

 

 

 

 

【月曜日】

・13:30~14:30

ZUMBA

@ゴールドジム銀座東京

 

・19:15〜20:15

リラックスヨガ

・20:30〜21:15

MEGADANZ

@池袋スポーツセンター

 

【火曜日】

・11:50~12:50

ZUMBA

@ゴールドジムサウス東京

 

・20:30~21:15

ZUMBA

@池袋スポーツセンター

 

【水曜日】

・12:30~12:55

ボディメイクエクササイズ

・13:15~14:00

ZUMBA 

@ROXフィットネスクラブbegin

 

・18:15~19:15

MEGADANZ

@ゴールドジム銀座東京

 

・20:45~21:30

MEGADANZ

 @JEXERフィットネス&スパ亀戸

 

【木曜日】

・10:00~11:00

ZUMBA

@ゴールドジムサウス東京

 

・19:45~20:45

ZUMBA

・21:00~21:50

HIPHOP

@ゴールドジム千葉ニュータウン中央

 

 

【土曜日】

・12:45~13:45

MEGADANZ

@ゴールドジム南船橋千葉

 

 

【日曜日】

・13:45~14:45

MEGADANZ

@ゴールドジム北千住東京

 

 

 




レッスンの急代行、休講、オンラインレッスンのお知らせ等

LINEで受け取ることができます。直接のやりとりが可能です☆
登録完全無料。特典多数あり☆
ID…@827swflmで検索後、登録も出来ます。

 

加藤 藍理(AIRI)