誰でも簡単＆無理なく出来てぐっすり眠れる☆

いつもありがとうございます☆ 

加藤藍理です☆

オンラインレッスンのご感想です☆

ボディメイクのクラスは

初心者の方でも気持ち良く体を動かせるように

そして汗をかけるように構成しています。

また、ボディメイクや筋コン系のレッスンが

苦手な方でも無理なく出来るように

構成しています。

そんな点をご感想に書いていただけました。

ありがとうございます♪

リラックスヨガのレッスンでは、丁寧に体を動かした後に

ゆっくり眠ることが出来る、との声を

たくさんいただいています。

眠りが浅い方や睡眠不足の方には特におすすめです。

今までの分も、スクロールしていただくと

載せてあるのでぜひご覧ください☆

《ボディメイク＆ストレッチご参加の方》

《ボディメイク＆ストレッチご参加の方》

《リラックスヨガご参加の方》

【その他ご感想】

感想集…vol.1

感想集…vol.2

感想集…vol.3

感想集…vol.4

感想集…vol.5

感想集…vol.6

感想集…vol.7 

感想集…vol.8 

感想集…vol.9 

【オンラインレッスン最新スケジュール】

『7/5(日)オンラインレッスンスケジュール』いつもありがとうございます☆ 加藤藍理です☆ 今週のスケジュールです☆レッスン以外に満月ワーク も行うのでぜひご参加ください☆（モニター価格は今回まで） 全て…バイタリティー溢れる毎日を作る/加藤 藍理(かとうあいり)(AIRI) 

レッスンの急代行、休講、オンラインレッスンのお知らせ等

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登録完全無料。特典多数あり☆

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ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/数字使い®︎マスター/

ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/

加藤 藍理（AIRI）