いつもありがとうございます☆
加藤藍理です☆
来月の予定がやっと出ました。
(日曜日のマーシャルワークアウトはまだ出ていないのですが恐らく中止とのこと。)
レッスン時間が短縮されていたり
強度の調整が必要なクラスもあります。
各施設ごとのHPよりご確認ください。
(オンラインレッスンの予定は下記参照)
【月曜日】
・13:30~14:30
ZUMBA
@ゴールドジム銀座東京
・19:15〜20:00
MEGADANZ
・20:30~21:30
リラックスヨガ
@池袋スポーツセンター
【火曜日】
・11:50~12:50
ZUMBA
@ゴールドジムサウス東京
・20:30~21:15
ZUMBA
@池袋スポーツセンター
【水曜日】
・12:30~12:55
ボディメイクエクササイズ
・13:15~14:00
ZUMBA
@ROXフィットネスクラブbegin
・18:15~19:15
MEGADANZ
@ゴールドジム銀座東京
・20:45~21:30
MEGADANZ
@JEXERフィットネス&スパ亀戸
【木曜日】
・10:00~11:00
ZUMBA
@ゴールドジムサウス東京
・19:45~20:45
ZUMBA
・21:00~21:50
HIPHOP
@ゴールドジム千葉ニュータウン中央
【土曜日】
・12:45~13:45
MEGADANZ
@ゴールドジム南船橋千葉
・16:35~17:20
MEGADANZ
@ゼクシス千葉
【日曜日】
・13:45~14:45
MEGADANZ
@ゴールドジム北千住東京
レッスンの急代行、休講、オンラインレッスンのお知らせ等
ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/数字使い®︎マスター/
ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/
加藤 藍理(AIRI)