いつもありがとうございます☆
加藤藍理です☆
自分の心がすっきりしないお誘いや提案に
断れるかどうかの問題。
私は、わりとすっきり断れるので
(でも相手が威圧的だったり
その時の自分の状況によっては
出来ないことも多々あります。)
そこに悩むことはないのですが
断れなかったことでの悩みを聞くと
心が安定しているかどうか、
が大きく関わっているなぁと感じます。
自分がどうしたいか、がいつも
きちんとわかっている人は
そのことで悩むことも迷うことも
たいていありません。
断れないことで、また不本意に
自分のために使えない時間を過ごすのは
とても勿体ないこと。
『義理』とか『付き合い』だって
必要とは限りません。
私は、１日、１時間、１分、１秒と
全部、想いを込めて過ごせるような
時間を送ろうと
常に心がけています☆
ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/逆算手帳認定講師/
数字使い®︎マスター/ダンス・ヨガインストラクター/
加藤 藍理（AIRI）