知識も情報も変わっていく

いつもありがとうございます☆ 

加藤藍理です☆

先日書いたこちらの記事。

→心身の状態は様々な要因で変わるもの

いくつかの感想をいただいたのですが

それに少し関連して

今日は『知識も情報も変わっていく』

という事に関して書こうと思います。

世の中には〇〇メソッド、〇〇講座

などというものが溢れています。

食べ物に関しても、これが良い、あれが良い、

という内容の情報は、すぐに新しくなり

時にはそれまで流行っていたことと

180度逆の事が推奨されたり…という事も。

これに関しては、自分で良いと思ったことを

取り入れていくのが一番だと思いますが

でも、確かに自分の中の知識も

情報もどんどん変わっていくのは当たり前です。

それと同時に、その以前の記事の

心身の状態が変わっていく、ということも

伴っていくので

やっぱり常に自分の中のセンサーや

合うものを取り入れていく

トライ&エラーの精神を

絶やさない事が大切だなと感じています。

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ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/逆算手帳認定講師/

数字使い®︎マスター/ダンス・ヨガインストラクター/

加藤 藍理（AIRI）