いつもありがとうございます☆
加藤藍理です☆
コーチングセッションや逆算手帳の講座内で
『期限を決めるのが難しい』と
お話をする方がたくさんいます。
理由は様々なのですが
期限を『その時まで必死にならなきゃいけない期日』と
思い込んでいる人が多いように思います。
何かを達成、実現したい時の期限を
設けるということは
『自分への後押しをしてくれる感覚』
で捉えていると、もう少し
簡単に、テンポ良く決められるのでは…？
なんでも、軽く、軽く
さくさくっと！が最近のテーマの私。
どんなことも、きちんと期限を決めて
その期限に後押しをしてもらって
どんどん実現させていこうと思っています♩
ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/逆算手帳認定講師/
数字使い®︎マスター/ダンス・ヨガインストラクター/
加藤 藍理（AIRI）