いつもありがとうございます☆
加藤 藍理です☆
【自分に自信がないんです】とは
よく聞く言葉。
そういう人こそ自信がないことには
自信満々にそう口にするんですよね…
かくいう私も、昔は自信なんて
欠片もありませんでした。
そして堂々と『自分に自信がないんです』と
口にしていました。
今も堂々と『自信があります！』とは
まだまだ言えないのですが
私から見ると自信のある人は素敵！と感じるので
自分も自信をつけていくための取り組みは
楽しみながら行っているつもりです。
なので、今もし自分に自信があるかどうかと
質問をされることがあったら
『昔よりは断然ある！』と答えます。笑
今、自信がないと思っていて
そのままでも良いと思っている人は
『自信がない』と堂々と言っても良いと思うんです。
でも、
『自信がある人は羨ましい』とか
『もっと自分に自信があれば…』とか
少しでもそう思うのであれば
そんなことを堂々と言っていても
一向に良くなっていくことはないと思うんです。
例えば私のコーチングのクライアント様が
【自信がないけど自信をつけていきたい】と
セッションのテーマに設定したら
自信をつけていくためのあれこれを
しっかり対話していきます。
でもそうじゃない場面で【自信がない】と
はっきり言われたら『そうですか…』としか
思えないし答えることができません。
自信をつけていくためにできる努力は
いくらでもあります！
その取り組みをできるような
サポートメールを行っています。
自信をつけたいなら、つけるための行動を
口先だけでなくそろそろ始めてみましょう！
ほんの少しの取り組みで
後の自分が満たされるなら
今できることから何かする！
これに尽きると思います☆
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メンタルコーチ/逆算手帳・認定講師/
数字使い®️マスター/ダンス・ヨガインストラクター
加藤 藍理