こんにちは🥰
看護師×分解ダイエット講師
鈴木あいりです💓
石川県・金沢から
オンラインで活動しています。
産後太りを食べるだけで
スルスル解消♪
しっかり食べて痩せ体質になり
リバウンドしない体を作る方法を
発信しています💐✨
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いろんなダイエットを試してきたけど
痩せられない😭🌀
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私もそうでした🥹
色んなダイエットを試しては
挫折を繰り返して
ダイエットが口癖のようになり
常に『痩せたいな』『痩せなきゃ』って
思ってたんですよね🥹🌀
そんな私も
自分に合った方法
一生モノのブレない食事法を身につけたら
ダイエットから解放され
卒業することができたんです💐✨
安いダイエット商品や
YouTubeやインスタなどの
無料の情報では
自分に合う一生モノの食事法
ダイエットに出会えないし、
わからないんですよね～🥲💦
今のまま、
なるべくお金を使わずに
『自己流でなんとかしよう』を
続けていると
今、失うお金は
少なくて済むかもしれないけど
将来的に損をすることになる
可能性が高いんです😱💥
なぜかというと
早く病気になったり、
どんどん太り続けたり💦
痩せては戻るを繰り返し
痩せずらい体になったり…🥲
食事のバランスが悪い状態が続くと
病気になって健康寿命が短くなり
医療費がかかってきたり…😱😱😱
そうなると、
将来的に失うお金が
大きくなるんです😭🌀
過去の私も、出来れば安いものと
YouTubeなど無料で配信されている情報を頼りに
自己流でダイエットをしてきました😫
安価なサプリメントは
効果が感じられず🥺
手軽な置き換えプロテインも
続けられない😢
着圧ソックスや骨盤矯正ガードルも
続かない😭
お金さえかければ痩せれると思って
ブライダルの時にエステに行ったけど…
効果は一時的だったし
エステに行かなくなったら
ぽっちゃり体型に後戻りしました😭🌀
細々したダイエット商品に
お金を注ぎ込み
結婚式前にはエステやジムなどで
30万円程使ったのに
式後2ヵ月で
6キロリバウンド😭💦
YouTubeやSNSで
誰かが痩せた方法をマネしてみても
なかなか痩せなかったり
続けられなかったり…。
何をしたら痩せられるのか
わからなかった😭🌀
そんな私も、ダイエットの学び
一生モノの食事法のスキルを
身につけるために
自己投資した結果…
ブレない軸
自分に合った適量＋バランス
分解の足し算
を知ることができ😆💖
自分では気づかなかった
太る思考を手放し✨
普段の食事が痩せてく食事に変わり🍽️✨
好きなモノを食べながらでも
痩せて体型をキープできるようになりました🥰❣️
そしたら、
ダイエット商品に
頼ることもなくなって
スーパーで買う食材で
普段の食事をしているだけで
太らなくなって
ダイエットにお金を使うことが
なくなったんですよね😆💖
安価なダイエット商品に飛びつき
小さな出費を積み重ね
ダイエットに
振り回される人生か🥹
一生モノの
食事法のスキルを身につけ
ブレない軸、太らない食事法で
食べながらでも
綺麗に痩せて体型をキープし
着たい服も着れて
お洒落が楽しくなる人生か👗✨
どっちがいいですか☺️？
この先の人生を
どんなふうに過ごしたいのか
自分の人生に先行投資し
自分も家族の健康も守るために
私はお金をかけるべきだと思ってます🥰
なので
自分に合った方法
ブレない一生モノの食事法を
身につけるための自己投資が
最短で痩せて健康に綺麗になれる
ベストな方法ですよ🤗💓
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