悩む~悩む~ | パニックにまけるな!育児頑張るぞ!

パニックにまけるな!育児頑張るぞ!

不安障害を抱えながら2人の育児をしています。
体調の事なんかをブログにまとめていきたいです。

乗換2回。
家出てから40分くらい。

いける?
いけるの?

半年前なら行けてた。

夏に実家でかつてない発作が2回ほど起きてから外出恐怖症。。

はぁー。家にいてもしんどい。外もしんどい。

でも前みたいに友達と遊びたいよ~。

誘ってくれるのに、色々自分の中で考えて断ってしまう事もある。

病気の事は家族以外しらない。

ごめんね。誘ってくれるのに断ってしまう私。。本当にダメな人間です。