LA初ヨガウェアブランド | 美女になるダイエット☆滝川愛梨公式ブログ

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ダイエットは思考が8割!食べて痩せるマインドダイエット。簡単な運動で最大に効果を出す!寝るだけで痩せる体質づくりをお伝えしています。ダイエットは若返り健康ボディメイク。お腹やせ、脚やせ、美尻、二の腕、ストレス軽減、姿勢矯正など。


ビューティーダイエットコーチの
滝川愛梨です。


今日はお気に入りの
LA発ヨガブランド「eka」
のウエア&リュック&ヨガマット。


夏間近!
Tシャツ&ノースリーブを
カッコよく着たい。


スキニーデニム&ショートパンツも
カッコよく履きたい。



みんな頑張って
トレーニングに来てくれているのを見て
私も6月はダイエット月間にします!




今日は公園で朝トレーニング。


自然を感じながら
カラダを動かすと
清々しい気持ちになる。




何だか良いことがありそうな予感✨


今夜はYouTubeに二の腕痩せの
動画を公開します。


今月、ダイエット頑張る!て言う人
一緒に頑張りましょう♪


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