背中のぜい肉・はみ肉を撃退する1日1回！かんたん筋トレ。ビューティーダイエットコーチの滝川愛梨です。今回のYouTube動画は背中のハミ肉&ぜい肉を撃退する筋トレです。最後の2種類の筋トレは腰回りも鍛えます！腰周りの浮き輪肉も撃退します。1日1回！試してみてください。チャンネル登録をしてご覧ください😊❤️滝川愛梨YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCaMOnpy7_A1WUA2nZeE3WTwAiri Takigawa 滝川愛梨ココロとカラダの健康をお伝えします。 できるだけ簡単な運動で、最大限の効果が出るように考えた運動法【Coretes コアティス】をご紹介。 運動が苦手な人、体が硬い人も無理なく行っていただけます。 ☑毎日、元気に過ごしたい ☑ダイエットしたい ☑お腹の脂肪を落としたい ☑脚を細くしたい ☑二の腕を細くしたい ☑ヒ...www.youtube.com❤️【1日1回】背中のはみ肉・ぜい肉を撃退する筋トレ https://youtu.be/I-w43DEZsbA【1日1回】背中のはみ肉・ぜい肉をなくす筋トレ【背中瘦せ】ご視聴いただき、ありがとうございます。 ココロとカラダをボディメイクする「Coretes コアティス」で、ダイエットや理想のボディづくりのパーソナルトレーニングをしています。 解剖学や生理学に基づき、できるだけ簡単に最大限の効果が出るようにと、日々考えております。 皆様のお役に立てるような内容を発信していきたいと...
Airi Takigawa 滝川愛梨ココロとカラダの健康をお伝えします。 できるだけ簡単な運動で、最大限の効果が出るように考えた運動法【Coretes コアティス】をご紹介。 運動が苦手な人、体が硬い人も無理なく行っていただけます。 ☑毎日、元気に過ごしたい ☑ダイエットしたい ☑お腹の脂肪を落としたい ☑脚を細くしたい ☑二の腕を細くしたい ☑ヒ...www.youtube.com
【1日1回】背中のはみ肉・ぜい肉をなくす筋トレ【背中瘦せ】ご視聴いただき、ありがとうございます。 ココロとカラダをボディメイクする「Coretes コアティス」で、ダイエットや理想のボディづくりのパーソナルトレーニングをしています。 解剖学や生理学に基づき、できるだけ簡単に最大限の効果が出るようにと、日々考えております。 皆様のお役に立てるような内容を発信していきたいと...
