【動画】お腹引き締めエクササイズ!・上半身を出来るだけ斜めに起こす。お腹を斜めに鍛え... 【動画】お腹引き締めエクササイズ! ・ 上半身を出来るだけ斜めに起こす。 お腹を斜めに鍛えると、お腹全体が引き締まる。 ・ 左右10回・3set Let's try!😊💪 ・ #滝川愛梨動画#エクササイズ動画#簡単 #腹筋#くびれ#ボディメイク#ダイエット #宅トレ#workworkout#healthybody#diet#japan 🌿滝川 愛梨🌿さん(@airi0505)がシェアした投稿 - 2017 Oct 18 9:22pm PDT