東京・コアティス認定校 | 美女になるダイエット☆滝川愛梨公式ブログ

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ダイエットは思考が8割!食べて痩せるマインドダイエット。簡単な運動で最大に効果を出す!寝るだけで痩せる体質づくりをお伝えしています。ダイエットは若返り健康ボディメイク。お腹やせ、脚やせ、美尻、二の腕、ストレス軽減、姿勢矯正など。

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おはようございます(´▽`)

ベレガ東京サロンで、コアティスプロトレーナー養成講座も終わり、東京にコアティスの認定校が誕生しました✨

コアティスインスラクター指導者資格コースが定期的に受講できます。





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プロトレーナーは、インストラクターの内容より、さらにレベルアップした内容。

講座中、どんどんお腹が引き締まる〜。すごい即効性!っと

記念にウエストを出して、お写真を撮りました(^ ^)



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何歳からでも、理想のボディになれる❤️

100歳まで
健康に、楽しく、美しく
共に生きよう