プチ・チューニング専用のテーマを作りました。

こんにちは！カウンセラーの石堂です。


最近、コメントやメッセージで

プチ・チューニング

という言葉をよく見かけます。


けっこう、やっていただいているんですね。

こんなに流行っているとは思いませんでした（笑）

ありがとうございます。


プチ・チューニングというのは、わずか3分ほどで心を安定させる方法です。

ただの深呼吸なんですけどね（笑）


せっかくこっそり流行っているようですので、プチ・チューニング専用のテーマを作りました。

心を安定させる方法（プチ・チューニング）


今は、この記事に加えて、下記の3記事がセットされています。


● 緊急レッスン！すぐにプチ・チューニングしてください！！

● プチ・チューニングのプラシーボ効果（笑）

● プチ・チューニングのダイエット効果（笑）　～もっと詳しいやり方編～


上から順番に読んでいただきますと、プチ・チューニングの全容がわかるかと思います。

プラシーボ効果やダイエット効果もありますので、やらなきゃ損ですよね（笑）


いつでもどこでもプチ・チューニング！

あなたの心が、安定し始めます。