こんにちは!カウンセラーの石堂です。
最近、コメントやメッセージで
プチ・チューニング
という言葉をよく見かけます。
けっこう、やっていただいているんですね。
こんなに流行っているとは思いませんでした(笑)
ありがとうございます。
プチ・チューニングというのは、わずか3分ほどで心を安定させる方法です。
ただの深呼吸なんですけどね(笑)
せっかくこっそり流行っているようですので、プチ・チューニング専用のテーマを作りました。
心を安定させる方法(プチ・チューニング)
今は、この記事に加えて、下記の3記事がセットされています。
● 緊急レッスン!すぐにプチ・チューニングしてください!!
● プチ・チューニングのプラシーボ効果(笑)
● プチ・チューニングのダイエット効果(笑) ~もっと詳しいやり方編~
上から順番に読んでいただきますと、プチ・チューニングの全容がわかるかと思います。
プラシーボ効果やダイエット効果もありますので、やらなきゃ損ですよね(笑)
いつでもどこでもプチ・チューニング!
あなたの心が、安定し始めます。
最近、コメントやメッセージで
プチ・チューニング
という言葉をよく見かけます。
けっこう、やっていただいているんですね。
こんなに流行っているとは思いませんでした(笑)
ありがとうございます。
プチ・チューニングというのは、わずか3分ほどで心を安定させる方法です。
ただの深呼吸なんですけどね(笑)
せっかくこっそり流行っているようですので、プチ・チューニング専用のテーマを作りました。
心を安定させる方法(プチ・チューニング)
今は、この記事に加えて、下記の3記事がセットされています。
● 緊急レッスン!すぐにプチ・チューニングしてください!!
● プチ・チューニングのプラシーボ効果(笑)
● プチ・チューニングのダイエット効果(笑) ~もっと詳しいやり方編~
上から順番に読んでいただきますと、プチ・チューニングの全容がわかるかと思います。
プラシーボ効果やダイエット効果もありますので、やらなきゃ損ですよね(笑)
いつでもどこでもプチ・チューニング!
あなたの心が、安定し始めます。