みなさん、今週は暑くなりました。
夏休み元気に過ごしていますでしょうか？
さて、昨日、自主練習会の記事をあげさせていただきました。
次回の、公式練習が８月１７日（土）までありません。
その中で、走るきっかけとなればと、スタッフ各自で自主的に練習を入れてくださっています。皆さんも、この機を活かして、うまく活用してください。
※この練習会は、自由参加のため、欠席されても欠席日数にカウントされません。
急ですが、明日の朝も行います。
（追加）７月２８日（日） ７：００～８：００まで （雨天中止）（指導：竹山）
集合：中央公園駐車場（汽車のある公園）
明日のお願い：
〇７時になったら、公園を出発し、市内をジョギングしようと思います。
〇準備体操は７時までに済ませてください。
〇大人の人で早起きな人も気軽に参加してください。
〇ジョギングの後の練習は、参加メンバーを見て考えます。
〇引率の方も買い物や、ウォーキングなどして体を動かしてもてもいいでしょう。
〇明日の参加者には今後の練習希望を聞いて、平日の夕方に練習会を開くかもしれません。
＜今後の自主練習会の予定＞
８月 ４日（日）７：００～９：００中央公園グラウンド（指導：三宅哲）
８月１１日（日）７：００～９：００中央公園グラウンド（指導：三宅智）