水菜チャーハン&豚しゃぶ冷やしラーメン | ☆まりもチャンネル☆

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日々オホーツク山間部、 津別町相生を拠点に動植物、
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2012.07.26 お弁当
ネギ入り卵焼き 野菜の肉巻き ピーマン&竹輪の醤油炒め ご飯
えらい人参が自己主張した肉巻きにおなりです・・・(≧∀;)
ピーマンは自家製です☆
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 昨日の津別町は道産子の相棒にとっては猛暑だったようですあせる
へろへろに干からびてご帰還~
 
昨夜の晩御飯です、
大量の自家製水菜を投入した‘水菜チャーハン’
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あっさりとヘルシーに・・・
でも体力は維持しないといけないのでたっぷりお肉で‘豚しゃぶ冷しラーメン’
他に自家製小松菜、ワカメ、カニカマもトッピング☆
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