曇りばっかり、、、((+_+)) | ☆まりもチャンネル☆

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日々オホーツク山間部、 津別町相生を拠点に動植物、
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2012.04.19 お弁当
豚肉&糸コンの煮物 ニラ入り卵焼き ポークハムのソテー ご飯 お味噌汁
曇り空が数日続くと頭が重たくなります・・・
気分転換にサツキ連れて散歩行ってきました。。。(^-^)
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■ 豚肉&糸コンの煮物 ■
①糸コンニャクは湯がいてアク抜きした後フライパンで乾煎りして水分を飛ばしておく
②フライパンで豚肉と鷹の爪を少々炒めて①を入れてる
③‘麺つゆ’を適量入れて水気がなくなるまで炒めて最後に小松菜を入れて出来上がり
 
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