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日々オホーツク山間部、 津別町相生を拠点に動植物、
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口内炎の痛みが無くなりました(*^^)v
まだ少し違和感があるけれど今日も歯医者さんで口内炎の所に薬を塗ってもらいました、
そして約30分間歯石を除去してもらってスッキリ!!

歯茎の鈍痛の原因は肩こり(疲労)ですね ....
歯医者さんを後にして地下鉄に乗り込みいつもの整骨院に向かう。。。
整骨院の先生に事の経過を話したら念入りに処置してくれました、感謝!



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今週はあっさりした物ばかり食べてました・・・
お口の調子が良くなったのでコテッとした豚肉食べました(●^o^●)


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フライパンで豚肉&アスパラをソテ~
軽くC・ソルトぱらぱら~~~
常備したあったパスタソ~スで和えました。。。
最後に生バジル投入~~~☆彡
ちょいと見栄えは良くないですが美味しいよ♪

あ・・以前にアップしたことのあるレシピだわぁ~~

瓶詰めのパスタソ~スは色んなお料理に使えるよ~~(#^.^#)

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