子ネコのメイが網戸越しに外を見ていました･･･
まだ野良だった頃のこと覚えてるのかな
なに考えてるんだろうね、
先住イヌのサツキは余裕の昼寝､､､
時々おきては番犬業務です､､､
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久しぶりにスープカレー作りました、
スープカレー専門店に行くと野菜を油で揚げているのですが
家庭では面倒なので炒めて作っています､､､(≧◇≦)
ベル食品スープカレー（中辛）のペーストを使いました
茄子とピーマンはもちろん自家栽培もの
ぼや～っと後ろに移っているのも自家栽培のプチトマトと胡瓜
ご飯は十穀米を少し混ぜてSTAUBで炊き込みました☆
2分13秒の動画も作りました♪
お時間がありましたら暇つぶしに観てくださいませ～( *´艸｀)
※茄子は所々切れ目を入れると食べやすいです。
※面倒ならオムレツは省いてOK
※レシピには載せていませんがご飯は五穀米入りがお薦めです、
もちろん白米でもOK～♪