泣くことのメリット

昨日のブログで、息子の言動に涙が出たと書いたのですが
そう言えば、最近あまり泣いてないな
と思って、
もちろん、泣きたくなるようなことがないのは
とても喜ばしいことですが


その時、テレビを見ていて、なばなの里の映像で
なぜか号泣したんです。


イルミネーションって、なんか心震えません⁉️

で、号泣したら、すごくすっきりしました。


最近、いろいろモヤモヤしていて
気持ちがごちゃごちゃしていたのが
すっきり晴れた気分になったんです。


泣くことは、心の浄化になるのは、本当ですね。


たまには泣くのもいいですね。



今日もありがとう。