得意を生かして輝こう♡
女性起業家さまの事務サポーター✨
あいのみです🌹
PCと向き合う時間が多い毎日ですが、
以前と比べて体がしんどいなぁ
と思うことが増えました🥺
特に、首から肩、腕、背中など🤣
20代のころはどれだけ仕事しても、
そんなにつらいと思うことは
なかったのですが、
もうすぐ30代半ばを迎える最近は
ひしひしと体の声が聞こえてきます🤣🤣🤣
そんなこんなで最近はやっと、
つらいと思ったときに
整体やヘッドマッサージなど
自分の身体メンテナンスに
サッとお金を出せるようになりました👏😂
これまでも整体やヘッドマッサージに
通うことはあったのですが、
1回行くと数千円かかるので、
「けっこう我慢してから行く」という
クセがついていた私🤭(笑)
（行っても月1回🥺)
本当は毎週でも行って
メンテナンスしたいのに、
毎週行くとお金がかさむから・・・
という根強い貧乏マインドが
はびこっていまして🤣
まぁ行けたら行きたいけど、
行かなくても病気になるとかじゃないし、
まだ我慢できる範囲だし・・・
・・・って、
私は何を握りしめていたんでしょうね🙈
メンテナンスをしっかりして
身体が万全な状態になると、
仕事がとってもはかどります😭❤️
我慢して効率が下がるくらいなら、
さっとお金を出してメンテナンスして
仕事に集中したほうが何倍も効率的！
ということに、
やっと身をもって
気づくことができました🥺💕
自分の役割を全うし、
毎日をいきいきと楽しむためには
やっぱり健康な自分の身体があってこそ🙌
パフォーマンスを上げるために、
身体メンテナンスは
必須科目です🕊✨
これからはちゃんと体の声に耳を傾けて、
自分の身体をよりいっそう大切に
してあげたいなと思います💕✨
みなさんも毎日を楽しむためにも
自分の身体の声に
ぜひ耳を傾けてあげてくださいね❤️
寒い毎日ですが、
ご自愛ください💕
ではまた更新します♡
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