今日はリカバリー走、
ですが、通勤帰宅時間帯なので、
日本平へ。
我が家から大通りに出ることなく、
信号も無く日本平へ直行できるので、
夏場の体重が落ちている時期は、
リカバリー走でも、日本平です。
旧道を登り始めたら、
なんだか軽く進む感じの、
ANCHOR RHM９RS。
それもそのはずで、
帰宅後、練習後の体重量ったら、
１キロ以上落ちていて、６５．６キロ。
今日、日中は現場で土木工事。
久しぶりに炎天下でスコップ振り回していたので、
ダイエットできたかも？ｗ
２本、ゆっくり登って。
日中の仕事場は裾野市で、
少しは涼しさを感じたけれど、
こちら、清水区は暑かったようですね。
それでも日本平の夕方は、風が涼しくて、
少しは気持ちよさを感じました。
