仕事が無いので、
今日も朝から出かけました。
昨日は飲み会で、ちょっと二日酔い。
富士山+いずいちの体へのダメージは、
計り知れなく、
バッキバキの脚。
普通に歩くだけで痛い。
ゆっくりと負荷をかけずに走りだして、
Casso横沢でお昼ご飯を食べに行くライド。
出かけたのが8時半。
カッソ往復だけでも良かったけど、
風がさわやかに吹いて、
緑がきれいで気持ちがいいので、
玉川右折で県道２９号井川湖御幸町線口坂本方面へ。
上落合まで軽く往復。
下ってきて再び県道１８０号南アルプス公園線。
横沢へ。
観光トイレからの急こう配区間は、
なるべく踏まずに足を大切に。
朝ごはん食べてから出てきたのに、
お腹ペコペコでCasso横沢へ到着。
今日のランチは、アラビアータとフレンチトースト。
そんでホットコーヒー。
今日もとてもおいしかった。
マスターに電気工事のセミナーをして、
楽しい時間でした。
ママにエコパの優勝を祝福してもらって、
嬉しかった。
帰りも脚の具合は回復せず。
明日も走るからいい加減に。