筋トレ練習

新しい器具が増えました！

昨日は胸トレ、肩トレ、腕トレを中心に皆んな頑張りました

ワンタッチで変えれるダンベル、楽で助かる

皆んな、喜んでくれて良かったです

インクラインベンチも入ったので、バリエーションも増えました！

来月辺りから、筋トレ練習日を増やしていこうと思いますので、体を鍛えたい方、肉体改造したい方は是非参加して下さいね